iMuscle 2.1

iMuscle是一款专为健身爱好者和训练师打造的应用程序。无论您是正在健身房练习还是在家中进行锻炼，iMuscle都能为您提供全方位的指导和支持。

该应用程序提供了多种训练计划和自定义选项，让您根据个人目标和能力水平进行训练。您可以选择针对特定肌肉群的训练计划，或者练习全身肌肉。iMuscle还提供了详细的动作库，包含了数百种不同的锻炼动作，从基础运动到高级挑战，以满足不同训练需求。

iMuscle的特色是其图形化的界面和示范视频。通过直观的界面，您可以轻松地了解每个动作的执行方式和重要注意事项。每个动作还附带有高清示范视频，让您可以清晰地看到正确的姿势和动作幅度。

此外，iMuscle还提供了进度追踪功能，您可以记录每次训练的重量、次数和感受，以及查看自己的训练历史和进步情况。这个功能可以帮助您更好地管理和调整训练计划，以更有效地达到健身目标。

iMuscle拥有直观易用的界面和丰富多样的功能，适用于任何健身者。无论您是初学者还是高级运动员，无论您是希望增加肌肉力量还是塑造身材，iMuscle都能是您的理想选择。